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544 St-Georges, Saint-Jérôme J7Z 5B8

Le Club des 5 heures du mat' : l'heure merveilleuse qui change tout

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9782813223937

Description

A travers une histoire dévoilant la façon dont les génies, les grands sages ou les hommes d’affaires qui réussissent commencent la journée, le lecteur découvre une routine matinale pour transformer et améliorer sa vie. Fondée sur les neurosciences, elle consiste à se lever tôt afin de profiter de l’heure merveilleuse, de 5 h à 6 h, pour méditer, créer ou faire du sport.

$41.95

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Caractéristiques

Robin Sharma

Le Cadeau Idéal

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